جملات کوتاه آرام کننده روانشناسی

وجود مشکلات و دشواری ها جزئی از زندگی است. همه ما در دوران عمر خود با فراز و نشیب های بسیاری مواجه خواهیم شد. عبور از بعضی از این مراحل بسیار سخت و دردناک خواهد بود. اما ما نباید وجود برتر خدا را در مراحل مختلف زندگی فراموش کنیم. باید بدانیم که روشنایی صبح بعد از تاریک ترین لحظه روی خواهید داد. بنابراین شادی هم در پی سختی ها و دردها خواهد آمد.

اگر این نکته را به ما بگویند که در دشواری های زندگی ناراحت و دلزده نباشید، کاملا در اشتیاه هستند. وجود انسان به گونه ای است که ناراحتی را برای پیشرفت و رسیدن با آسانی باید تجربه نماید.

ما حق داریم ناراحت باشیم، حق داریم احساس یاس و ناامیدی کنیم، حق داریم با صدای بلند گریه کنیم. اما حق نداریم که ناراحتی را ادامه دهیم. اگر مشکل و سختی برایمان پیش آمد، می توانیم دو روز ناراحت باشیم اما برای روز سوم حق نداریم ناراحت باشیم. باید با تکیه بر خدای بزرگ و تکیه بر توانمندی خود به پاخیزیم و زندگی خوب وآرامی را برای خود رقم بزنیم.

برای این برخاستن ما نیاز به محرک هایی داریم، حملات آرامش بخش یکی از بهترین این محرک ها هستند. با ما همراه باشید تا تعدادی از این جملات خوب و تاثیر گذار را با هم بخوانیم.

برای تمامی شما عزیزان آرزوی سلامتی، آرامش و شادی داریم.

جملات آرامش بخش

هیچ وقت نگران آینده ی
ناشناخته ات نباش
وقتی خدای
شناخته شده ای داری

**************************

دنیا بیشتر اوقات مانند یک پای از کار افتاده است
که مجبور می شوید خودتان را بکشید تا جلو بروید..
شما باید سعی کنید دوباره خودتان را جمع کنید
الیزابت گیلبرت

**************************

تاکنون هیچ فردی با توانایی ها و خصوصیت های شما در دنیا وجود نداشته، بنابراین به خودتان افتخار کنید که خاص هستید و تلاش کنید اثر خوبی از خودتان برجای بگذارید.

**************************

انسان مهربان و دوست داشتنی در دنیایی خوب و دوست داشتنی زندگی می کند و انسان بدبخت که از دیگران متنفر است در دنیایی بد و تنفرآمیز می گذراند. دنیای اطراف شما نشان دهنده خود شما است.

**************************

نگرانی باعث می شود کوچکترین اشیا، بزرگترین سایه ها را داشته باشند.

**************************

امید چون پرنده‌ ای است که بال و پر دارد، در روح ما لانه می‌ گزیند،
بدون گفتن هیچ کلمه‌ ای، آواز می‌ خواند و هرگز متوقف نمی‌ شود
امیلی دیکنسون

**************************

سفر کن و به هیچکس نگو
مثل یک داستان واقعی زندگی کن
و به هیچ کس نگو
با خوشحالی زندگی کن و به
هیچ کس نگو
مردم چیزهای قشنگ را خراب می کنند

**************************

در مقابل سختی ها همچون جزیره اى باش که دریا هم با تمام
عظمت و قدرت نمى تواند سر او را زیر آب کند..

**************************

تا زمانی که زنده هستی،
زندگی کن اگر زندگی را در حد کمال درک کنی
وحشت مرگ از بین میرود،
اگر کسی در زمان مناسب زندگی نکند
در زمان مناسب هم نمیمیرد…

**************************

هر چه انسان آرام‌ تر شود، موفقیت، نفوذ و قدرت او بیشتر خواهد بود. آرامش ذهن یکی از جواهرات زیبای خرد است.
“جیمز آلن”

**************************

نگرانی هرگز غم فردا را از بین نمی برد، فقط شادی امروز را از بین می برد

**************************

آرام باش، نگران نباش، عجله نکن. به روند اعتماد کنید

**************************

۹۰ درصد از چیزهایی که در حال حاضر بخاطر آن ها استرس دارید،
یک سال بعد هیچ اهمیتی نخواهند داشت
یک نفس عمیق بکشید و رها کنید

**************************

هر بار که ناراحتی داشتی و یا به قول معروف اعصابت خراب بود، به خدا فکر کن
خدا منشا همه خوبی ها و زیبایی هاست
اگر بتوانی خدا را در زندگیت بیابی و راه او را در پیش بگیری، هیچ وقت اینقدر ناراحت نخواهیم شد که عقب بکشی و دیگر ادامه ندهی

**************************

به دنبال سرعت بالا نباشید؛ آرام باشید و در آرامش بمانید،
زیرا آرامش، ۱۰ برابر قدرت بیشتری برای رساندن شما به هر کجا دارد

**************************

آرامش مهد قدرت است

**************************

امید یعنی با وجود تمام تاریکی ها، بتوان نور را دید

**************************

گاهی اوقات شما فقط باید کمی آرام باشید و اجازه دهید سیستم کار خودش را بکند

**************************

قوی ترین دارویی که واسه آرامش یه انسان وجود داره
اینه که سطح انتظارشو تا جایی که میشه از آدما بیاره پایین

**************************

همیشه ی چیزی برای از دست دادن هست وقتی فکر میکنی نیست!
همیشه حال و وضعی بدتر هست وقتی فکر میکنی تو بدترین حال و وضعی!…

**************************

زندگی شبیه فصل‌ اسـت
هیچ فصلی همیشگی نیست
در زندگی نیز روزهایی برای
کاشت، داشت، استراحت
و تجدید حیات وجود دارد
زمستان تا ابد طول نمیکشد
اگر امروز مشکلاتی دارید
بدانید کـه بهار هم در پیش اسـت

**************************

به داشته‌ هایت که بیندیشی
دیگر چشم‌ داشتی نخواهی داشت
به دست دیگری
“آرامش” در دوست داشتنِ داشته‌ هاست
در بخششِ بی‌ منت‌‌ و در دعا برای دیگران

**************************

خود بودن تنها چیزی است که لازم است!
اگر می خواهید کسی را تحت تأثیر قرار دهید
شخص دیگری نباشید فقط خودتان باشید!
سلنا گومز

**************************

شما به وجود آمده اید که تنها یک انسان باشید، انسانی که خودتان قصد کرده اید باشید.

**************************

اعمال خوب انجام دهید و حس خوبی داشته باشید، اعمال بد انجام دهید و حس بدی داشته باشید، این یک قانون راحت زندگی است.

**************************

شما آن کسی هستید که امروز انجام می دهید نه کسی که قصد می کنید فردا انجام دهید.

**************************

همه ما انتخاب می گیریم ولی در آخر انتخاب هایمان ما را می سازند.

**************************

چیزی که می تواند تغییرات مهم به وجود آورد کاری نیست که شما بعضی وقتها انجام می دهید، بلکه کارهایی که مطابق برنامه انجام می دهید و قانون دارند می توانند تغییر به وجود آورید.

**************************

با خودتان روراست باشید، هیچ وقت خودتان را برای کارهایی که انجام داده اید و حس خوبی به آنها نداشته اید سرزنش نکنید.

**************************

کاری را که مطمئن هستید صحیح است انجام دهید.

**************************

تا وقتی که از خودتان رضایت نداشته باشید هیچ مقدار پولی نمی تواند شما را شاد کند.

**************************

چنانچه در قلبتان حس آرامش می کنید اطمینان داشته باشید که کار صحیحی انجام داده اید.

**************************

ناراحت نباشید که دیگران فکر می کنند هدف های شما دست نیافتنی و غیرمنطقی به چشم می آید. بیشتر وقتها ایده های رویایی آن چیزهایی هستند که دنیایی را به تعجب وامی دارند.

**************************

چنانچه مثل دیگران فکر می کنید در حقیقت خودتان هیچ فکری نمی کنید.

**************************

خودتان، خودتان را کنترل کنید وگرنه شخص دیگری شما را کنترل می کند.

**************************

بعضی وقتها ایستادن در مقابل دوستان به اندازه ایستادن در مقابل دشمنان سخت می شود.

**************************

غمگین ترین افراد جهان کسانی هستند که همیشه نگرانند دیگران چه فکری درباره شان می کنند.

**************************

هنگامی که فردی از شما انتقادهای غیر حقیقی نموده یا سرنوشت بدی را برای شما پیش بینی می کند، در مورد شما حرف نمی زند بلکه درون خودش را برای شما آشکار نموده است.

**************************

چنانچه تنها به فکر سود و ضرر خودتان نباشید دنیایی از فرصت های بی مانند به دست می آورید.

درباره لیلا حصاری