-
دستهها
- فکت های ترسناک واقعیاصطلاح “فکت ترسناک” به معنای اطلاعات یا حقایقی است که باعث ترس، هول، یا نگرانی … مطالعه بیشتر
- زمان آزمون صلاحیت حرفه ای روانشناسی ۱۴۰۲در ایران، آزمون صلاحیت حرفه ای روانشناسی توسط سازمان نظام روانشناسی برگزار می شود. این … مطالعه بیشتر
- جملات روانشناسی عمیقجملات مثبت به عنوان یکی از ابزارهای قدرتمند در بهبود روحیه افراد شناخته شدهاند. این … مطالعه بیشتر
- خدمات روانشناسی بیمه شدخدمات روانشناسی به مجموعه فعالیتهایی گفته میشود که به منظور بهبود وضعیت روانی افراد صورت … مطالعه بیشتر
- راز های روانشناسی تاریکروانشناسی تاریک یک حوزه مطالعاتی است که به بررسی رفتارهای خلاف اخلاق و قوانین اجتماعی … مطالعه بیشتر
- فکت های ترسناک واقعی
آرامش بایگانی
-
چگونه نیمه شب پس از اینکه از خواب پریدیم باز بخوابیم؟
ازسال شده در آذر ۲۷, ۱۳۹۸ | بدون دیدگاهدر ادامه ی مطلب با چند راهکار آشنا می شوید که آسان تر در میان شب پس از بیدار شدن مجددا به خواب بروید. با ما همراه باشید تا ببینیم […] -
گل گاو زبان چه خواصی برای روان و اعصاب دارد؟
ازسال شده در آذر ۱۰, ۱۳۹۸ | بدون دیدگاهداشتن آرامش و خواب خوب و روانی آرام این روز ها اهمی تزیادی دارد و روز به روز بر استرس های فعالیت های روزانه ما انسان ها افزوده می شود. […] -
بدور از فشارهای روانی تعطیلات را بگذرانید
ازسال شده در اسفند ۱۱, ۱۳۹۷ | بدون دیدگاهشما میتوانید در این مدت زمان هرچند کوتاه با راهکارهایی مناسب ذهن خود را از استرسها و فشارهای روانی تخلیه کنید. در این مقاله به ارائه راهکارهایی برای دور شدن […] -
راهکارهایی برای کنار آمدن با غم و اندوه زیاد
ازسال شده در مهر ۱۷, ۱۳۹۷ | بدون دیدگاهما در جامعه ای زندگی می کنیم که به ما دیکته می کند همیشه لبخند روی لب داشته باشیم، به همین خاطر برخورد با غم و غصه کمی برایمان دشوار […] -
پنج نکته از ریچارد برانسون برای شروع یک کسب و کار موفق
ازسال شده در تیر ۶, ۱۳۹۶ | بدون دیدگاهکلید یک ذهن آرام، بدن آرام است. نتایج تحقیقات دانشگاه پزشکی هاروارد نشان میدهد که بدن آرام به نوبه خود سیگنال های آرامش وکمک به کاهش تنش های روانی را […] -
با این روش های علمی به آرامش برسید!
ازسال شده در خرداد ۵, ۱۳۹۶ | بدون دیدگاهکلید یک ذهن آرام، بدن آرام است. نتایج تحقیقات دانشگاه پزشکی هاروارد نشان میدهد که بدن آرام به نوبه خود سیگنال های آرامش وکمک به کاهش تنش های روانی را […] -
آرامش خود را پیدا کنید
ازسال شده در اسفند ۲, ۱۳۹۵ | بدون دیدگاههمه ما به دنبال این هستیم که کیفیت زندگیمان را بالا برده و با آرامش و شادی بیشتر، زندگی کنیم. برای این منظور راههای مختلفی را امتحان میکنیم. این که […] -
رسیدن به آرامش زیر یک سقف
ازسال شده در مرداد ۱۵, ۱۳۹۳ | بدون دیدگاهرسیدن به آرامش زیر یک سقف روزی که پای سفره عقد نشستید و بعد از چیدن گل و آوردن گلاب بالاخره بله را گفتید به خاطر میآورید؟ هرکس برای عرض […] -
رمز آرامش در اوج مشکلات
ازسال شده در مرداد ۵, ۱۳۹۳ | بدون دیدگاهمن یک زن ۳۵ ساله، متاهل و دارای یک دختر ۶ساله هستم. مشکلات زیادی را پشت سر گذاشته ام و امروز…… تحصیلاتم را تا مقطع دکتری ادامه داده و الان […]