-
دستهها
- فکت های ترسناک واقعیاصطلاح “فکت ترسناک” به معنای اطلاعات یا حقایقی است که باعث ترس، هول، یا نگرانی … مطالعه بیشتر
- زمان آزمون صلاحیت حرفه ای روانشناسی ۱۴۰۲در ایران، آزمون صلاحیت حرفه ای روانشناسی توسط سازمان نظام روانشناسی برگزار می شود. این … مطالعه بیشتر
- جملات روانشناسی عمیقجملات مثبت به عنوان یکی از ابزارهای قدرتمند در بهبود روحیه افراد شناخته شدهاند. این … مطالعه بیشتر
- خدمات روانشناسی بیمه شدخدمات روانشناسی به مجموعه فعالیتهایی گفته میشود که به منظور بهبود وضعیت روانی افراد صورت … مطالعه بیشتر
- راز های روانشناسی تاریکروانشناسی تاریک یک حوزه مطالعاتی است که به بررسی رفتارهای خلاف اخلاق و قوانین اجتماعی … مطالعه بیشتر
- فکت های ترسناک واقعی
آرامش بخش بایگانی
-
برای رسیدن به آرامش این راهکارها را امتحان کنید
ازسال شده در خرداد ۲۵, ۱۳۹۷ | بدون دیدگاهبیاموزید که با یک ذهن رها و آزاد زندگی کنید. این امر به شما کمک میکند که با هر محرک کوچک و یا مانع جزئی آشفته نشوید.بدین معنا که به […] -
راهکارهایی برای بازگشت آرامش به زندگیتان
ازسال شده در اسفند ۱۶, ۱۳۹۶ | بدون دیدگاهیاد بگیرید که گاهی خودتان را متوقف کنید. هر وقت احساس کردید واکنش شما در مورد یک موضوع ممکن است خشم، سرخوردگی یا رنجش شما را به تصویر بکشد، به […] -
اینگونه آرامش و نشاط را به لحظاتتان بازگردانید
ازسال شده در دی ۴, ۱۳۹۶ | بدون دیدگاهاسترس، یکی از بیماریهای شایع قرن ماست و متخصصان معتقدند که اگر راههای مقابله با آن را یاد نگیریم و برای کمکردنش کاری نکنیم، زمینه را برای افسردهشدنمان هم فراهم […] -
روش های طلایی برای رسیدن به آرامش
ازسال شده در آبان ۱۴, ۱۳۹۵ | بدون دیدگاه– یاد بگیرید که گاه مسائل را رها سازید. بدین معنا که به هر مسئلهای دائماً گره نخورید. وقتی همیشه و همه جا در فکر مسائل خود هستید و به […] -
روش های طلایی برای رسیدن به آرامش
ازسال شده در آبان ۱۴, ۱۳۹۴ | بدون دیدگاه– یاد بگیرید که گاه مسائل را رها سازید. بدین معنا که به هر مسئلهای دائماً گره نخورید. وقتی همیشه و همه جا در فکر مسائل خود هستید و به […]