-
دستهها
- فکت های ترسناک واقعیاصطلاح “فکت ترسناک” به معنای اطلاعات یا حقایقی است که باعث ترس، هول، یا نگرانی … مطالعه بیشتر
- زمان آزمون صلاحیت حرفه ای روانشناسی ۱۴۰۲در ایران، آزمون صلاحیت حرفه ای روانشناسی توسط سازمان نظام روانشناسی برگزار می شود. این … مطالعه بیشتر
- جملات روانشناسی عمیقجملات مثبت به عنوان یکی از ابزارهای قدرتمند در بهبود روحیه افراد شناخته شدهاند. این … مطالعه بیشتر
- خدمات روانشناسی بیمه شدخدمات روانشناسی به مجموعه فعالیتهایی گفته میشود که به منظور بهبود وضعیت روانی افراد صورت … مطالعه بیشتر
- راز های روانشناسی تاریکروانشناسی تاریک یک حوزه مطالعاتی است که به بررسی رفتارهای خلاف اخلاق و قوانین اجتماعی … مطالعه بیشتر
- فکت های ترسناک واقعی
افسردگی فصلی بایگانی
-
زمستان تان را به کمک این راهکارها شاد و زیبا بسازید..!
ازسال شده در آذر ۱۷, ۱۳۹۷ | بدون دیدگاهسرما، فصل مهمانی، شادی، ثبت خاطرات، و خوش گذراندن کنار آتش است. اما در عین حال، فصل سرماخوردگی، خستگی و مصرف بیش از حد کالری نیز هست. تغییرات آب و […] -
برای دوری از افسردگی پاییزی این نکات را رعایت کنید
ازسال شده در آبان ۲۳, ۱۳۹۷ | بدون دیدگاهبعضی وقت ها عوامل محیطی و اجتماعی در افسردگی پاییزی موثر است. به عنوان مثال شخصی که کار و کاسبی خوبی در تابستان دارد و اوج شلوغی و درآمدش در […] -
با این راهکارها با افسردگی مقابله کنید
ازسال شده در فروردین ۲۷, ۱۳۹۷ | بدون دیدگاهافسردگی از متداول ترین اختلالات روانی است که شیوع گسترده ای دارد. امروزه سازمان بهداشت جهانی، افسردگی را جزء یکی از چهار بیماری ناتوان کننده در جهان می شناسد، تقریبا […] -
چگونه زمستانی شاد و سالم تر داشته باشیم؟
ازسال شده در دی ۷, ۱۳۹۶ | بدون دیدگاهتغییرات آب و هوا، دما و نور در این فصل سال تاثیرات خاصی بر بدن و ذهن شما میگذارد که در کل میتواند تاثیرات زیادی بر سلامت شما بگذارد. سرما، […] -
با این روشها افسردگی را فراموش کنید
ازسال شده در مهر ۳۰, ۱۳۹۶ | بدون دیدگاهافسردگی فصلی که با تغییر فصل ارتباط دارد، هر سال با شروع پاییز آغاز می شود و در بهار به حداقل می رسد. افسردگی همراه با مشکلات دیگر مانند افت […] -
بـهار، افسـردگی نـمیآورد
ازسال شده در فروردین ۲۳, ۱۳۹۶ | بدون دیدگاهنتایج بررسی محققان نشان میدهد یکی از بهترین کارها برای درمان افسردگی یا پیشگیری از بروز آن، رفتن به فضای سبز، پرورش گل و گیاه در خانه، تشویق بیماران به […] -
۱۰ نشانه افسردگی فصلی
ازسال شده در دی ۱۹, ۱۳۹۵ | بدون دیدگاهوقتی روزها کوتاه تر می شود، آفتاب کمتر در آسمان می درخشد و هوا سردتر می شود حال و هوای مردم نیز کمی تغییر می کند. این تغییرات برای بعضی […] -
اوج افسردگی پاییزی چه زمانی است؟
ازسال شده در مهر ۲۶, ۱۳۹۴ | بدون دیدگاهبرای تشخیص افسردگی فصلی، باید دست کم دو دوره افسردگی عمده در فصل معین روی داده باشد. به این ترتیب با توجه به زمان آغاز این دو دوره افسردگی، میتوان […]